-
Gotarako dieta - deskribapena eta betetzearen printzipio orokorrak, baimendutako eta debekatutako elikagaiak, aste baterako menu baten adibidea eta sukaldaritzako errezetak.
20 Azaroa 2021
-
Udazkena garai oparoa da eta sandiaren dieta egiteko unerik onena. Zergatik da sandiaren dieta ona, galdetzen duzu? Guztiei egokitzen al zaie? Zein da bere berezitasuna? Gaur sandiaren dietaren sekretuak ezagutzera emango ditut.
6 Uztaila 2021
-
Pankreatitisaren 5p dieta erabiltzea, elikaduraren baldintza nagusiak, 5p dieta aukera pankreatitisa areagotzeko, pankreatitisaren areagotzerik gabeko dieta.
1 Urtarrila 2021
-
Japoniako dieta - 10 kg 2 astetan! Espiritu indartsuen proba! Oinarrizko printzipioak, kontraindikazioak, oinarrizko arauak, debekatutako eta baimendutako jakiak, menua, dietatik irtetea.
8 Azaroa 2020
-
Dieta "gogokoena": oinarrizko arauak, baimendutako eta debekatutako jakiak, abantailak eta desabantailak, menuak (7 eta 14 egunetarako), dietaren bertsio gogorra, kontraindikazioak, emaitzak, gomendioak, dietatik ateratzeko modua, neskatoaren argazkiak pisua galdu aurretik eta ondoren.
4 Azaroa 2020
-
Nola azkar galdu pisua arnasketarekin? Gorputzaren flexioaren oinarrizko printzipioak, ezaugarriak eta onurak, ariketa fisikoa egiteko arauak, kontraindikazioak.
4 Azaroa 2020